Человек - это пятиконечная ЗВЕЗДА. Расставьте руки и ноги в стороны, голова вверх к Солнцу. Пять главных артерий и вен идёт по этим 5 направлениям.
Я пою ту часть молитвы русскоязычных христиан, которая укладывается в ритм вечной Жизни.
Этот ритм такой:
96 ударов сердца. 6 циклов дыхания по 16 секунд.
Вдох и выдох по 8 ударов сердца. Частота сердца 1 герц.
Полное дыхание йогов.
Громко и ритмично пою часть молитвы Отче наш.
При вдохе мысленно повторяю ту же строчку. Вдох с сопротивлением и длительностью 8 секунд.
Венозный поток крови - синие звёзды. При вдохе размер синей звезды увеличивается.
Артериальный поток крови- красные звёзды. При выдохе размер красной звезды увеличивается.
Помогу ИСПРАВИТЬ зрение. Вот моя книга АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ - читать онлайн (со страницы 105 русский вариант!):
Книгу в высоком качестве скачайте с моего сайта БЕСПЛАТНО!
В самом конце книги, после русского текста, есть список всех ВИДЕО по восстановлению ЗРЕНИЯ. Эти видео можно смотреть ОНЛАЙН, и не скачивая.
Подарите себе здоровье. Поработайте над собой.