Принудительное и осознанное смещение точки сборки левого глаза вправо и вниз, правого глаза влево и вниз.
Пальминг в конце упражнения для закрепления улучшенного зрения.
Полное дыхание йогов в ритме СЕРДЦА 1 Гц.
Выдох и вдох по 8 ударов сердца.
Книгу в высоком качестве скачайте с моего сайта БЕСПЛАТНО!
В самом конце книги, после русского текста, есть список всех ВИДЕО по восстановлению ЗРЕНИЯ. Эти видео можно смотреть ОНЛАЙН, и не скачивая.
Подарите себе здоровье. Поработайте над собой.