Расслабление нервной системы и улучшение здоровья и ЗРЕНИЯ.
Громкое и ритмичное ПЕНИЕ МАНТРЫ.
Выдох и вдох по 8 ударов сердца (по 8 секунд).
Чем дольше медитация - тем ВЫШЕ результат.
Делайте такие РЕЛАКСАЦИИ (расслабления) несколько раз в день - скорее наладите Путь к здоровью и вечной Жизни.
Помогу ИСПРАВИТЬ зрение. Вот моя книга АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ - читать онлайн (со страницы 105 русский вариант!):
Книгу в высоком качестве скачайте с моего сайта БЕСПЛАТНО!
В самом конце книги, после русского текста, есть список всех ВИДЕО по восстановлению ЗРЕНИЯ. Эти видео можно смотреть ОНЛАЙН, и не скачивая.
Подарите себе здоровье. Поработайте над собой.