Славянскую мантру РА я пою при полном дыхании ЙОГОВ:
1. Губы трубочкой на вдохе в течение 8 секунд (8 ударов сердца). Это даёт кислород в лёгкие и достаёт углекислоту из крови в альвеолах лёгких!). Вы вытягиваете болезни из крови при длительном вдохе с сопротивлением.
2. Громкая мантра РА-А-А-А А-А-А-А на 8 ударов сердца: при этом кислород эффективно входит в кровь альвеол лёгких. А кислород несёт энергию и Жизнь всем клеткам!
Славяне славили РА! Поэтому и живут и с пРАвдой, и с РАдостью.
БОГ =Белый ОГонь = Солнце!
А ПРОЗРЕНИЕ ВОЗМОЖНО!
Я носил очки 41 год: - 1,5D правый и -3,5D левый глаз. Сам себе САМОСТОЯТЕЛЬНО исправил зрение. Мою книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ можно скачать БЕСПЛАТНО по названию через GOOGLE! На стр. 105 есть таблица со ССЫЛКАМИ на мои ВИДЕО с упражнениями для ИСПРАВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ.