Креститесь в ритме сердца за едой. Не теряйте времени - … для ПРОЗРЕНИЯ!
Движение глаз – Путь к ПРОЗРЕНИЮ! Глаза сами себе качают КРОВЬ!
Медитировать можно и за едой. Главное – РИТМ ДЫХАНИЯ. Ритм сердца.
И еда при этом лучше усвоится, так как - … ритмично подаётся слюна в такт с пережёвыванием.
Лучше жевать живые яблоки, но орехи полезны белком.