1.Плавный вдох на 8 ударов сердца полным дыханием ЙОГОВ.
2.На выдохе в течение 8 ударов сердца ГРОМКО орём, как оголтелые (русские витязи, когда наступал смертный час, снимали одежды и кольчуги – становясь оголёнными телом - ОГОЛТЕЛЫМИ - и бросались на врага с криком РА-А-А-А А-А-А-А и всегда были непобедимы).
3.И так орём 8 раз (8 вдохов и 8 выдохов).
Вы почувствуете в себе СИЛУ дыхания, энергию возрождающую всё.
А ПРОЗРЕНИЕ ВОЗМОЖНО!
Я носил очки 41 год: - 1,5D правый и -3,5D левый глаз. Сам себе САМОСТОЯТЕЛЬНО исправил зрение. Мою книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ можно скачать БЕСПЛАТНО по названию через GOOGLE! На стр. 105 есть таблица со ССЫЛКАМИ на мои ВИДЕО с упражнениями для ИСПРАВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ.
[color=darkred][/color][b]
Вот ссылки на мои самые важные ролики:
1.«Полное дыхание йогов, АЛЬВЕОЛА, молитва Иисуса и ЖИЗНЬ ВЕЧНАЯ»:
2.«Работа диафрагмы»:
3.«Смещение точки сборки зрения»:
4.«Как исправить ЗРЕНИЕ. Крест Палыги»:
5.«Золотые правила ЗДОРОВЬЯ Кацудзо Ниши»:
6.«Молитва Иисуса abun d.bashmayo, крещение и прозрение»:
7.Истинное учение и молитва Иисуса abun d.bashmayo: