Большие повороты - самая сильная медитация для улучшения ЗРЕНИЯ и восстановления позвоночника.
Это упражнение рекомендовал Уильям Горацио Бейтс - великий американский учёный - специалист по ЗРЕНИЮ!
Стойте напротив Солнца. При этом смотрите на диск солнца один раз через каждый удар сердца (то есть через 1 секунду!).
Пойте громко мантру!
При вдохе в течение 8 ударов сердца пойте мантру мысленно про себя!
При выдохе переносите центр ТЯЖЕСТИ на одну ногу (наклоняясь немного в сторону!), а при вдохе переносите центр тяжести на другую ногу. При этом лучше работают диски позвоночника!
У вас успокоится нервная система, а значит улучшится и зрение. Сетчатка глаза - это выход нервной системы во внешний мир.
Солнце исцеляет при ритмичном взгляде на него - вибрация света при вращении происходит через 1 удар сердца!
Книгу в высоком качестве скачайте с моего сайта БЕСПЛАТНО!
В самом конце книги, после русского текста, есть список всех ВИДЕО по восстановлению ЗРЕНИЯ. Эти видео можно смотреть ОНЛАЙН, и не скачивая.
Подарите себе здоровье. Поработайте над собой.
:
: 682 ()
Тема страницы:
Видеоуроки Videolections Палыга Николай Исидорович Большие повороты. Позвоночник и мантра - Скачать