Наблюдая за дыханием спящего человека, я увидел и УСЛЫШАЛ, что спящий дышит ПОЛНЫМ ДЫХАНИЕМ ЙОГОВ, что выдох и вдох состоят из полной синусоиды (ВОЛНЫ). Первая половина: 4 секунды поднимается живот; затем 4 секунды поднимается грудь. Выдох равен вдоху и равен 8 секунд. Дышите днём так, как во сне. Это ритм всех МОЛИТВ, всех религий Мира - OEAO HOOO.