AM - это самая короткая мантра, молитва, которая у Иисуса звучит AMen.
На выдох я пою плавно и непрерывно AAAA MMMM (на 8 ударов сердца). АААА - выдыхаю ртом, ММММ - выдыхаю носом!
На вдох мысленно пою AAAA MMMM. АААА - я ртом тяну воздух через губы трубочкой с постоянным сопротивлением ПЛАВНО и НЕПРЕРЫВНО. ММММ - тяну воздух через нос с сопротивлением плавно и непрерывно.
Если вы научитесь так дышать при медленной ходьбе в ритме сердца и 8 шагов на выдох и на вдох - то вы будете ВЕЧНО жить!
Жизнь на арамейском языке звучит: ABUN ( а в ритме AAAA BU-UN). Имеющий уши - да услышит!
Затем с помощью БОЛЬШИХ ПАЛЬЦЕВ рук я делаю даосский массаж по 4 точкам, расположенных по кресту: верхняя, у носа, нижняя и у края глаза. Мякоть пальца прижимается к кости глазницы и вращается по спирали (на вдох и выдох по 4 оборота спирали!). Ноготь гармонично массирует глазное яблоко!!! Большой палец придаёт своей вогнутой формой сферичность глазному яблоку. Очень существенно: ДЕЛАЙ МАССАЖ В РИТМЕ МОЛИТВЫ!!!
ЭТОТ видеоролик я сделал для восстановления ЗРЕНИЯ.
15 октября 2011г
Палыга Коля. Истра.
АМ is the shortest mantra, prayer, that sounds like ‘Amen’ from the mouth of Jesus.
While exhaling I sing smoothly and continuously ‘AAAA MMMM’ (during 8 heartbeats). ‘AAAA’ - exhaling by mouth, ‘MMMM’ - exhaling by nose!
While inhaling I sing ‘AAAA MMMM’ to myself. ‘AAAA’ - pulling air by my rounded mouth SMOOTHLY and CONTINUOUSLY with a constant resistance. ‘MMMM’ - pulling air by my nose smoothly and continuously with a resistance.
If you learn to breathe in this manner while walking slowly in a rhythm of your heart, taking 8 steps to exhale and 8 steps to inhale - then you will have an EVERLASTING life.
'Life' in Aramaic sounds like: ‘ABUN’ (and ‘AAAA BU-UN’ in the rhythm of your heart, during 8 heartbeats). Those having ears - shall hear and comprehend!
Then using THUMBS I perform Taoistic massage of 4 points located on the cross: the top one, the one by a nose, the bottom one and the one at an eye outer side. The touch ball of the thumb is pressed against an eye socket bone and circled with a spiral motion (4 spiral turnovers while inhaling and 4 spiral turnovers while exhaling). The finger nail massages the eyeball smoothly!!! The thumb forms an eyeball sphericity by its concave shape. Very important: DO THE MASSAGE IN THE RHYTHM OF THE PRAYER!!!
THIS video was created by me for the purpose of VISION recovery.
October 15, 2011
Nikolay Palyga. Town of Istra.
Мою книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ можно скачать БЕСПЛАТНО в течение 2 минут по названию через GOOGLE!
В конце книги на стр. 105 есть таблица с названиями и ССЫЛКАМИ моих ВИДЕО.
Имея АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ, Вы имеете также Видео с упражнениями и сможете посмотреть их ОНЛАЙН просто нажав Ctrl и щёлкнув мышкой.
Вот ссылки на мои самые важные ролики:
1.«Полное дыхание йогов, АЛЬВЕОЛА, молитва Иисуса и ЖИЗНЬ ВЕЧНАЯ»:
2.«Работа диафрагмы»:
3.«Смещение точки сборки зрения»:
4.«Как исправить ЗРЕНИЕ. Крест Палыги»:
5.«Золотые правила ЗДОРОВЬЯ Кацудзо Ниши»:
6.«Молитва Иисуса abun d.bashmayo, крещение и прозрение»:
7.Истинное учение и молитва Иисуса abun d.bashmayo:
8.Two tubes - две трубы - бинокль №1 Палыги:
:
: 1023 ()
Тема страницы:
Видеоуроки Videolections Палыга Николай Исидорович AAAA MMMM - Скачать
