Хождение в ритме сердца 1 гц и выдохе и вдохе по 8 секунд по квадрату приводит к адаптации человека к естественному ритму здоровой и успешной жизни.
Научитесь красиво ходить по квадрату и выходите на прямую дорогу - ДОРОГУ ЖИЗНИ! Ритм жизни - это ритм МОЛИТВЫ Иисуса. Молитву надо петь громко и вслух. Пальцами прижимайте мякоть ладони по очереди то левой руки, то правой: 4 раза левой и 4 раза правой на одну сторону квадрата. Глаза работают в ритме сердца: на вдох влево, вправо, влево, вправо. На выдох: вверх, вниз, вверх, вниз. А если совместите Хождение по квадрату и упражнение Полёт ОРЛА, то это станет Вашим самым большим открытием в деле оздоровления и долгожительства!
С любовью. Коля Палыга.
Мою книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ можно скачать БЕСПЛАТНО в течение 2 минут по названию через GOOGLE!
В конце книги на стр. 105 есть таблица с названиями и ССЫЛКАМИ моих ВИДЕО.
Имея АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ, Вы имеете также Видео с упражнениями и сможете посмотреть их ОНЛАЙН просто нажав Ctrl и щёлкнув мышкой.